Ενεργός τοκετός
Γράφει η Τσακίρη Δέσποινα, Μαία/ IBCLC Μέλος της Ελληνικής Ψυχοπροφυλακτικής Εταιρείας Σύμβουλος για την Ψυχική Υγεία της Μητέρας και του […]
Γράφει η Τσακίρη Δέσποινα, Μαία/ IBCLC Μέλος της Ελληνικής Ψυχοπροφυλακτικής Εταιρείας Σύμβουλος για την Ψυχική Υγεία της Μητέρας και του […]
Γράφει η Τσακίρη Δέσποινα, Μαία/ IBCLC Μέλος της Ελληνικής Ψυχοπροφυλακτικής Εταιρείας Σύμβουλος για την Ψυχική Υγεία της Μητέρας και του […]
Γράφει η Ιωάννα Βαπορίδη, MSc καθηγήτρια φυσικής αγωγής Οι πονοκέφαλοι είναι ένα συχνό φαινόμενο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης! Πρωταρχικός ένοχος γι αυτό είναι συνήθως […]
Της Ιωάννας Βαπορίδη, MSc καθηγήτριας φυσικής αγωγής Η ρηλαξίνη κάνει ακριβώς αυτό που λέει- χαλαρώνει!! Η ρηλαξίνη είναι μια ορμόνη που εκκρίνεται από τις […]
Της Ιωάννα Βαπορίδη, MSc καθηγήτρια φυσικής αγωγής, ειδικευμένη στην άσκηση στην εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τη λοχεία! Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος […]
Γράφει η Ιωάννα Βαπορίδη, MSc καθηγήτρια φυσικής αγωγής Από την παρακάτω έρευνα διαπιστώθηκε ότι το μασάζ μπορεί να μειώσει σημαντικά τον πόνο στην ενεργό […]