Σοφία Σαπρίκη | Δασκάλα Yoga (The Blue Elephant Yoga)

Η Σοφία Σαπρίκη είναι δασκάλα yoga, ηθοποιός και ειδική
παιδαγωγός. Η αγάπη της για τη yogaξεκίνησε το 2007 κατά τη
διάρκεια των σπουδών της στη Δραματική Σχολή του Θεάτρου
Τέχνης. Έκτοτε, έχει έρθει σε επαφή με διαφορετικά συστήματα
yoga και έχει ολοκληρώσει τα εκπαιδευτικά προγράμματα Hatha
Υoga 200 ωρών και Raja Υoga 300 ωρών με διεθνή αναγνώριση
από την International Yoga Teachers Training Association
(I.Y.T.A.), και τη Yoga Alliance.
Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικά προγράμματα και
σεμινάρια πάνω στην Kids Υoga, στη yoga για άτομα με Ειδικές
Ανάγκες, στην Baby yoga, στην yoga για εγκύους και στη Υin
Υoga.Από το 2011 διδάσκει Ηatha Υoga σε ενήλικες και παιδιά, με
κίνητρο την αγάπη της απέναντι στο ιδιαίτερο αυτό ολιστικό
σύστημα υγείας που ονομάζεται yoga,και ωθούμενη από τις
θετικές επιδράσεις και αλλαγές που η ίδια βιώνει καθημερινά.


Βιωματικά σεμινάρια:

• Κυριακή 21/10 | 10:30 – 11:30 – Baby yoga-γιόγκα για μωρά μαζί με τις μαμάδες τους από 4-10 μηνών 

• Κυριακή 21/10 | 11:30 – 12:30 – Prenatal yoga-γιόγκα για εγκύους (απο 3 μηνών +)